Eine gute Regeneration für Körper und Geist ist das A und O für unsere Gesundheit. Aber was ist das perfekte Schlafklima für eine erholsame Nachtruhe? Wir gehen der Sache auf den Grund und teilen unsere besten Tipps.

Viele Faktoren bestimmen, wie leicht Sie guten, erholsamen Schlaf finden. Doch nicht nur Bettdecke, Kissen und Matratze beeinflussen Ihre Schlafqualität – auch die Bettwäsche spielt eine Rolle. Auf welche Bettwäsche Verlass ist, finden Sie hier heraus.

Das Boxspringbett war bis vor einigen Jahren nur in Hotels zu finden, ist heutzutage jedoch in vielen deutschen Schlafzimmern zu finden. Aber was sind die Vorteile von Boxspringbetten? Erfahren Sie es hier.