Schlafmangel kann das alltägliche Leben ganz schön belasten. Dabei können Probleme beim Einschlafen und Schlafstörungen mehrere verschiedene Ursachen haben. Was Sie dagegen tun können, erfahren Sie in diesem Beitrag.
Ein hochwertiges Boxspringbett, wie man es aus dem Hotel kennt, unterscheidet sich in vielerlei Hinsicht von einem regulären Bett. Aber worauf genau sollte man achten, wenn man sich solch ein Boxspringbett kaufen möchte? Finden Sie es hier heraus.
Tränende Augen, juckende Haut – eine Allergie kann das Leben ganz schön erschweren. Und sogar das eigene Bett kann Auslöser für Allergien sein! Glücklicherweise gibt es spezielle Boxspringbetten für Allergiker. Erfahren Sie hier mehr dazu.
Boxspringbetten werden in Deutschland immer beliebter – aber inwieweit unterscheiden sie sich von einem regulären Bett mit Lattenrost? Erfahren Sie die Unterschiede der beiden Bettenarten in diesem Artikel.
Wiederholung, genügend Auslastung am Tag und eine entspannende Atmosphäre: Die richtigen Einschlafrituale sind für Groß und Klein wichtig, um einen erholenden Schlaf zu garantieren. Entdecken Sie hier die schönsten Einschlafrituale für jedes Alter.