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Gibt es etwas Gemütlicheres als ein Schlafzimmer mit Dachschrägen? Wenn nur das Einrichten nicht so kompliziert wäre! Mit unseren Tipps können Sie Ihre schrägen Wände funktional gestalten, um all ihren Charme zur Geltung zu bringen.
Guter Schlaf ist für ein gesundes, aktives Leben das A und O. Doch was hat unsere Schlafposition damit zu tun, ob die acht Stunden Schlaf erholsam werden oder nicht? Erkunden Sie die Vorteile und Nachteile verschiedener Schlafpositionen.
Der Powernap: Einfach nur ein Mittagsschlaf oder doch eine ganz andere Art des Nickerchens? Erfahren Sie hier mehr über die Bedeutung, Vorteile und Unterschiede von Powernapping.