Zum Hauptinhalt springen Zur Suche springen Zur Hauptnavigation springen
Ihre ideale Matratze in 5 Schritten ➤ Matratzenberater

Zuletzt aktualisiert am: 15.01.24

880x588 copy

5 Ideen für einen erholsamen Tag im Bett

1. Nach Herzenslust lesen

Viel zu selten haben wir Gelegenheit dazu, uns ein gutes Buch, eine geliebte Zeitschrift oder ein Gedichtband zur Hand zu nehmen und einfach nur zu lesen. Denn viel zu oft stehen wichtigere Dinge an oder man ist doch einfach zu müde, weil auf der Arbeit wieder viel geleistet werden musste oder die Kinder Aufmerksamkeit brauchten. Deswegen bietet ein Tag im Bett die beste Möglichkeit, einfach mal zu lesen, was uns in den Schoß fällt. Apropos Bett: Haben Sie schon unsere Boxspringbetten und Premium-Matratzen entdeckt?

Mit ordentlich Kissen im Rücken wird das Bett auch gleich noch bequemer. Und wenn die Augen vor Müdigkeit zufallen? Dann wird eine kleine Pause eingelegt!

2. Einfach nur tagträumen und die Welt vergessen

Wie schön ist es, wenn man mal an nichts denken muss oder eben die erlebten Geschehnisse auch wirklich verarbeiten kann. Beim Tagträumen lassen wir Erlebnisse Revue passieren oder malen uns verschiedene Szenarien aus, die so in Wirklichkeit vielleicht nie passieren werden. Aber das ist auch gar nicht schlimm: Denn wenn es dann doch so kommt, haben wir vielleicht die beste Vorlage schon parat. Und wenn nicht? Dann sparen wir uns womöglich Diskussionen. Deswegen ist unser Tipp auch ganz klar, einfach mal den Gedanken freien Lauf zu lassen.


Welche Bedeutung Ihre Träume während dem Schlafen haben könnten, erfahren Sie hier.

3. Lieblingsserien (wieder-)entdecken

Ob auf dem Laptop, über den Fernseher am Bettende oder per Beamer ganz groß an die Wand gestrahlt: An manchen Tagen möchte man einfach nur berieselt werden mit leicht verdaulicher Kost. Dann ist es ganz egal, ob Sie sich einer neuen angesagten Serie widmen oder die altbekannte Lieblingsserie einfach wieder von vorne starten – so sieht Entspannung aus. Und bevor man es bemerkt, ist der Tag im Bett auch schon wieder vorbei.

4. Schlemmen wie im Schlaraffenland

Nach Nickerchen, Buch, Serie oder Film kann der Hunger schon mal groß sein. Es gibt wenige Dinge im Leben, die so schön wie eine Mahlzeit im Bett sind. Doch dabei gilt es einige Regeln zu beachten: Sie möchten sicherlich nachts nicht zwischen kratzenden Krümeln schlafen, oder? Deswegen empfehlen wir immer mit einem Tablett (am besten mit Podest) im Bett beim Essen. Und noch besser ist es natürlich, wenn Sie sich für krümelarme Gerichte entscheiden. Also vielleicht auf die Kekse verzichten und lieber einen Pudding gönnen.

5. Telefon und Videocall

Im Bett kann man sich ganz wunderbar unterhalten. Wollten Sie nicht schon letzte Woche mit der besten Freundin telefonieren oder endlich mal wieder von Nichte und Neffe beim Videocall über die neuesten Abenteuer hören? Welch besseren Ort könnte es dafür geben, als das gemütliche, warme Bett. Da wird das Gespräch auch gerne mal zu einem Dauertelefonat, denn es gibt doch meistens einiges zu berichten. Und bei einer guten Tasse Tee werden die Stimmbänder auch nicht trocken.

Damit es im Bett auch wunderbar bequem ist: Entdecken Sie unsere gesunden, komfortablen Matratzen für Ihren erholsamen Schlaf.
880x588 copy

Wir alle kennen es wohl nur zu gut: Draußen ist es grau und regnerisch, die Woche war so anstrengend und am liebsten möchte man einfach nur den Tag im Bett verbringen. Wir haben für Sie unsere besten Ideen für einen Tag im Bett zusammengetragen.

880x588 Früh aufstehen

Lerche oder Eule: Früh aufstehen ist nicht jedermanns Sache. Aber sollten wir uns überhaupt bemühen, zum Frühaufsteher zu werden? Entdecken Sie in diesem Artikel die Vorteile und Nachteile des frühen Aufstehens sowie Tipps für angehende Lerchen.

880x588 Wie lange hält eine Matratze

Unsere Matratze macht Nacht für Nacht einiges mit – von Schweiß über Staub bis hin zum Druck, der durch unser Körpergewicht entsteht. Wie lange hält eine Matratze also? Und wie weiß man, dass es Zeit für eine neue Matratze ist? Finden Sie es hier heraus.

schlaflosigkeit-definition-ursachen-und-hilfen

Schlaflose Nächte, Schwierigkeiten im Alltag und ständige Müdigkeit – Schlaflosigkeit ist kein Zuckerschlecken. Aber was ist Schlaflosigkeit eigentlich, was sind die Risiken und was kann man dagegen tun? In diesem Artikel finden Sie all die Antworten.

881x399 - boxspringbett-mit-oder-ohne-topper

Boxspringbetten bestehen in der Regel aus drei Elementen: Boxspring, Matratze und Topper. Aber nicht jedes Boxspringbett verfügt über einen zusätzlichen Topper – braucht man den also? Entdecken Sie hier die Vorteile des Toppers.

881x399 -matratzen-haertegrad

Was ist ein Härtegrad bei Matratzen? Welcher Härtegrad ist der richtige für mich? Und werden die Härtegrade eigentlich überall gleich definiert? Die Antworten sind nicht unbedingt immer offensichtlich – deswegen klären wir sie hier auf.

melatonin-und-co-die-schlafhormone

Somatropin, Leptin und Melatonin: Schlafhormone spielen eine große Rolle in Sachen erholsame Nachtruhe. Aber wie genau funktioniert ein solches Einschlafhormon eigentlich und was gibt es dabei zu beachten? Erfahren Sie hier mehr zu dem Thema.

Boxspringbetten_Hero_Desktop

Zeit für ein neues Kapitel – aus Möbelfreude wird RAVENSBERGER Matratzen! Alle hochwertigen Boxspringbetten von Möbelfreude finden Sie daher ab sofort im Onlineshop von RAVENSBERGER Matratzen. Hier finden Sie mehr über das Sortiment heraus.